社交ダンス

トレーニング

6月の団体レッスンのお知らせ

間違いなく教科書に残るような事態となってしまった 今回のコロナ騒動 皆様いかがお過ごしでしょうか? やっと6月です。 四国は例年より5日早い梅雨入りです。 そして6月の団体の予定表ですww 外部出張レッス...
レッスン

更新をしていなかった💦

社交ダンス
パーティ

2020.3.1久米ダンスPARTYにて

3月1日㈰愛媛県松前町にて 久米ダンスファクトリー主催のダンスパーティでした。 2日の今日、愛南町からコロナ患者が出たという意味ではギリギリ間に合ったので 良かったです。 主催者の久米先生も難しい判断をされた...
O脚改善

3月のグループレッスン開講のお知らせです

3月のグループレッスン開講のお知らせです✨ お久しぶりの投稿です。 2月9日に無事 M Social dance studio主催 DANCE PARTY4 が無事に終わりました。 ...
パーティ

充実の連休

連休は 広島県ダンススポーツ連盟様のダンスパーティー から 徳島県に採点員及び審判長の勉強会に参加してきました。 広島は愛好家の方も非常に多く 用意されていた席も足りていないくらいの賑わいで素晴らしかった&#x2728...
O脚改善

9月から団体レッスンを始めます

団体レッスンスケジュール 9月より団体レッスンを開始したいと思います。 ちょっと地味と思うかもですが 足型を覚えるというより 基礎を固めていこう! っという内容のレッスンが主体となります。 変な癖がついて...
トレーニング

猫背は身体に良い理由(猫背+腹筋=良い姿勢)

タイトルにある 「猫背が身体に良い」 とは、聞いた方は「?」となったと思います。 私も社交ダンスをして、姿勢が良いと言われる部類の人なのですが 実は私も 「猫背」 です。 姿勢の良い猫背っと...
トレーニング

金スマでお馴染みの山本英美先生

先日レッスンを受けてきました。 英美先生のレッスンも含め、トップまで上り詰めた先生の言う事は毎回目から鱗な事が多いです。 今回は 身体を中に入れると大きく進むっという内容でした。 今までは骨盤を割く事ばかりに意識がい...
姿勢・矯正

社交ダンスの試合

開催する団体によって 開始種目が始まる時間が変わるのですが 例えば財団だと スタンダード(ワルツやタンゴなど)が最初にきて、ラテン(ルンバ、チャチャチャなど)がお昼以降っというパターンが多いです。 JDSF、...
トレーニング

リードとリスト(手首)

昔からコネクションが苦手な私はよく 一人で踊ってる時は良いけれど、コネクションがもうちょっとっと言われ続けてきました。 先日、大先生のレッスンを受けて来たときに光明が見えたので、メモとしての日記になりそうですが ヒ...